19 setembro 2012
Prêmio Multishow
Vamos aos look de algumas bonitas no Prêmio Multishow de música brasileira que aconteceu ontem?
18 setembro 2012
Vai um cafezinho?
Eu amo um cafezinho
=)
Doce e não muito forte, todos os dias... "Tomo café, logo existo"...
Quando casamos, ganhamos uma cafeteira com timer, que é MARA, nós acordamos com o cheirinho de café passado, é delicioso e convidativo...
Eu acho que o café da manhã é sem dúvida a refeição mais importante do dia e eu não consigo sair de casa de estômago vazio, não saio pq senão passo mau...
Mas, e vc... Sabe quais os benefícios do café?
A cafeína é o ingrediente ativo do café, mas pode estar presente em muitas comidas e bebidas. Essa substância pertence ao grupo de compostos das metilxantinas, onde se inclui também o chá. As xantinas são substâncias capazes de estimular o seu sistema nervoso, produzindo certo estado de alerta de curta duração.
Sendo uma das bebidas mais consumidas em todo mundo, o café provoca muita polêmica em relação aos seus efeitos na saúde. Não importando em qual momento do dia ou ocasião, se você adora aquele cafezinho, vale a pena guardar alguns minutos para ler este post.
A cafeína é o ingrediente ativo do café, mas pode estar presente em muitas comidas e bebidas. Essa substância pertence ao grupo de compostos das metilxantinas, onde se inclui também o chá. As xantinas são substâncias capazes de estimular o seu sistema nervoso, produzindo certo estado de alerta de curta duração.
Além do café, a cafeína também é encontrada em outras bebidas, em proporções menores, tais como naquelas bebidas contendo cacau, cola, chocolate, além do chá e de alguns remédios do tipo analgésico ou contra gripes.
O café não possui apenas cafeína, mas também potássio, zinco, ferro, magnésio e diversos outros minerais, embora em pequenas quantidades. Conta, também, com uma enorme quantidade de polifenóis antioxidantes, chamados ácidos clorogênicos. Durante a torra do café, esses ácidos clorogênicos formam novos compostos bioativos: os quinídeos. É nessa etapa que as proteínas, aminoácidos, lipídeos e açúcares formam os quase mil compostos voláteis responsáveis pelo aroma característico do café. Toda essa composição que faz do café uma bebida natural e saudável.
Uma xícara comum de café contém cerca de 50 a 150 miligramas de cafeína, enquanto uma xícara de chá ou de refrigerantes a base de cola tem entre 35 a 50 miligramas. O café coado tem menos teor de cafeína que o café sírio, que não se filtra. Já o café expresso (sob pressão de vapor) tem maior proporção de cafeína e, conseqüentemente, gera um maior estado energético.
Em medicina, a cafeína tem sido usada para:
Uma xícara comum de café contém cerca de 50 a 150 miligramas de cafeína, enquanto uma xícara de chá ou de refrigerantes a base de cola tem entre 35 a 50 miligramas. O café coado tem menos teor de cafeína que o café sírio, que não se filtra. Já o café expresso (sob pressão de vapor) tem maior proporção de cafeína e, conseqüentemente, gera um maior estado energético.
Em medicina, a cafeína tem sido usada para:
- Reativar padrões deprimidos de respiração;
- Auxiliar no tratamento de dores, principalmente de cabeça e enxaqueca;
- Como coadjuvante em muitos remédios para o dor;
- Controle do peso;
- Alívio de alergias;
- Melhorar o estado de alerta;
- Tratar crises de enxaqueca (por contrair os vasos cerebrais).
O uso agudo da cafeína em pessoas não acostumadas pode causar aumento dos batimentos cardíacos e sensação de palpitação, mas o uso regular não causa tais efeitos.
A partir de 250 mg a cafeína estimula o aumento da secreção ácido pelo estomago, podendo causar desconforto em pessoas portadoras de gastrite. Porém, pelo mesmo motivo, pode ajudar na digestão se você exagerar na quantidade de comida, principalmente de proteína.
A cafeína mobiliza a gordura armazenada no corpo e a leva para o sangue para ser usada como fonte de energia. Meu medo em dizer que ela ajuda a emagrecer é as pessoas começarem a tomar café em baldes!
A cafeína mobiliza a gordura armazenada no corpo e a leva para o sangue para ser usada como fonte de energia. Meu medo em dizer que ela ajuda a emagrecer é as pessoas começarem a tomar café em baldes!
Mas é verdade, ela ajuda.
O efeito da cafeína na performance dos exercícios deve-se, provavelmente, à diferença na percepção do cansaço, ou seja, ela teria um papel ergogênico no desempenho do exercício alterando a percepção neural do esforço e da disponibilidade física.
Quanto ao aumento da osteoporose, o consumo moderado de cafeína não possui relação com o problema, mas o consumo exagerado de cafeína deve ser evitado por pessoas idosas e mulheres na menopausa, isto é, de doses acima de 500 mg diários de cafeína pode influir na ocorrência de osteoporose, mas apenas nas mulheres que consomem uma quantidade inferior a 800 mg de cálcio na dieta.
Quanto ao aumento da osteoporose, o consumo moderado de cafeína não possui relação com o problema, mas o consumo exagerado de cafeína deve ser evitado por pessoas idosas e mulheres na menopausa, isto é, de doses acima de 500 mg diários de cafeína pode influir na ocorrência de osteoporose, mas apenas nas mulheres que consomem uma quantidade inferior a 800 mg de cálcio na dieta.
Se você deseja saber a quantidade ideal de consumo de café, saiba que uma série de estudos mostram benefícios em ingerir 2 a 3 xícaras de café por dia, não mais do que isso.
Imagem: reprodução, fonte emagrecimentoesaudo, o blog.
17 setembro 2012
Amei o look
Sophie Charlotte se refrescou tomando uma água de coco no Mirante do Leblon, no Rio de Janeiro, onde gravou o novo comercial da marca de calçados Ipanema.
Fonte: Quem
16 setembro 2012
Katie Holmes para Bobbi Brown
Aos 33 anos de idade, em meio a um rompimento conturbado e há poucos dias do desfile de sua marca, que estreia na semana de moda de Nova York, Katie Holmes divulga seu primeiro contrato de beleza.
A atriz, que já protagonizou campanhas das marcas Miu Miu, J.Crew, Ann Taylor e H.Stern – a mais recente delas –, será o novo rosto da gigante dos cosméticos americana Bobbi Brown.
A campanha que terá o rosto de Katie lançará os produtos de primavera 2013 da marca e será a primeira a ter uma celebridade como modelo.
A parceria deve render de 2 a 3 milhões à atriz, que ainda assina coleção cápsula de makes para o inverno 2013 de Bobbi.
Segundo apuração do WWD, o superinteresse da mídia por Holmes somado ao escândalo envolvido em sua separação de Tom Cruise contribuíram para que Brow escolhesse a atriz para a ação.
A marca de cosméticos ainda será responsável pela beleza do desfile de Holmes & Yang – nome da grife que Katie divide com a amiga Jeanne Yang.
Entre as novidades e novos planos da atriz, ainda está um retorno à atuação com a comédia Dead Accounts que estreia em 29 de novembro deste ano na Broadway.
Abaixo, mostramos alguns momentos de Katie modelando para grandes grifes.
15 setembro 2012
Fofuras
Vcs sabem que eu AMO cachorros né?
Eis que entro na Globo.com para dar uma olhadinhas nas noticias e me deparo com isso: Ownnn
Simon no meio de calçados (Foto: Serena Hodson)
Ralph vestido de super-herói (Foto: Serena Hodson)
Rocco com peruca black power (Foto: Serena Hodson)
Simon deitado no sofá (Foto: Serena Hodson)
Rocco faz Ralph de cachorro-quente (Foto: Serena Hodson)
14 setembro 2012
Testei: Shampoo e Condicionador Surya Morango e Buriti
Olá!!! Tudo bem
Vim trazer minhas impressões sobre a linha Surya...
Eu já havia usado esta dupla (shampoo +condiocionador) há uns 5 anos atrás, mas, comprei exclusivamente pelo cheirinho, que é MA- RA-VI-LHO-SO, uma pena que não fixe nos cabelos =(
Bem, hoje com um "olhar mais crítico" sobre a eficácia do tratamento para os cabelos tenho a dizer que o Shampoo + Cond. são ótimos...
Deixam os cabelos mais soltos e hidratados e com uma leve sensação de refrescância pois tem óleo orgânico de hortelã...
A Marca promete: Hidrata a camada interna do fio e repara as cutículas. Com ação nutritiva que fortalece os cabelos,recuperando a maciez e o brilho.Com óleo essencial e orgânico de hortelã.
Não contém:Parabenos,Óleo mineral,Diazolidinyl urea.
Óleos orgânicos:Enriquecido com óleos essenciais orgânicos.Mais saúde para os seus cabelos.
Sem sal: A fórmula sem adição de sal limpa seus cabelos sem retirar a hidratação,evitando o ressecamento e agressão dos fios.
Não contém:Parabenos,Óleo mineral,Diazolidinyl urea.
Óleos orgânicos:Enriquecido com óleos essenciais orgânicos.Mais saúde para os seus cabelos.
Sem sal: A fórmula sem adição de sal limpa seus cabelos sem retirar a hidratação,evitando o ressecamento e agressão dos fios.
E realmente cumpre, vale o achado, o preço tb é ótimo, comprei na Promoção, kit por R$ 9,90, mas, geralmente este é o preço só de um.
Gostaram?
Bjs
13 setembro 2012
Como usar o Argan By Marco Antonio de Biaggi
1 - Proteção: Antes de fazer mechas ou colorir os fios, aplique três jatos do óleo em todo o comprimento, para proteger da química. “Testei esse procedimento em várias clientes e elas notaram uma diferença significante na hidratação, após a coloração”, diz Marco Antonio.
2 - Hidratação: Power: adicione uma colher de sopa do produto em um recipiente e aqueça no microondas por 30 segundos. Espalhe o óleo quente no cabelo já lavado, deixe agir por uma hora e lave após esse tempo de pausa. Não é enxaguar, é lavar novamente com xampu.
3 - Hidratação Vapt-Vupt: acrescente à máscara da mesma linha um jato do óleo puro. Espalhe nos fios e deixe agir por 15 minutos na touca térmica.
4 - Tratamento Noturno: antes de dormir, espalhe três jatos do óleo pelo comprimento do cabelo. Lave ao acordar.
2 - Hidratação: Power: adicione uma colher de sopa do produto em um recipiente e aqueça no microondas por 30 segundos. Espalhe o óleo quente no cabelo já lavado, deixe agir por uma hora e lave após esse tempo de pausa. Não é enxaguar, é lavar novamente com xampu.
3 - Hidratação Vapt-Vupt: acrescente à máscara da mesma linha um jato do óleo puro. Espalhe nos fios e deixe agir por 15 minutos na touca térmica.
4 - Tratamento Noturno: antes de dormir, espalhe três jatos do óleo pelo comprimento do cabelo. Lave ao acordar.
12 setembro 2012
Para pensar: Por do Sol _ Sorriso Maroto
"Se você deixou de acreditarse a vida só faz piorar.Pegue a estrada e desligue o celularveja o por do sol em frente ao mar.
Problemas na vida todo mundo tem,você não é pior nem melhor que ninguémSe quiser amar, aprenda a se doar.
Faça que os erros te façam crescer,Na dúvida escolha o melhor pra você,Dê mais importância a quem lhe quer bem...
E a vida, ha de ser bem melhor pode crerE na vida, ame mais, sem porém, nem por que
Que a vida, passa depressa. Não perca tempoQue o final só Deus pode prever.
Cante a vida, na beleza da imperfeiçãoDance a vida, feche os olhos tire os pés do chão
Viva a vida, ouça os seus discos, reveja os amigosQue o melhor nessa vida é viver de coração."
Problemas na vida todo mundo tem,você não é pior nem melhor que ninguémSe quiser amar, aprenda a se doar.
Faça que os erros te façam crescer,Na dúvida escolha o melhor pra você,Dê mais importância a quem lhe quer bem...
E a vida, ha de ser bem melhor pode crerE na vida, ame mais, sem porém, nem por que
Que a vida, passa depressa. Não perca tempoQue o final só Deus pode prever.
Cante a vida, na beleza da imperfeiçãoDance a vida, feche os olhos tire os pés do chão
Viva a vida, ouça os seus discos, reveja os amigosQue o melhor nessa vida é viver de coração."
11 setembro 2012
Esmalte mais caro do mundo
O ESMALTE FEITO COM DIAMANTES NEGROS
Para o designer de joias Azature não existe pedra preciosa mais fina que o diamante negro. É tanto que ele resolveu criar um esmalte à base da sofisticada matéria-prima e que, segundo o jornal inglês "Daily Mail", está entre os mais caros do mundo.
O esmalte tem diamantes negros de 267 quilates em sua fórmula e custa US$ 250 mil (cerca de R$ 512 mil). Apenas um vidrinho do produto foi feito até agora. "Trabalho tanto com a pedra, que certo dia pensei: por que não mostrar essas raridades nas unhas? Desenvolvi o produto com a mesma atenção que crio as minhas joias, afim de preservar a sofisticação vista na pedra!", disse o designer para o jornal.
Para quem ficou interessado, uma versão mais barata do produto será lançada ainda em agosto, feita com apenas um diamante em cada frasco e ao preço de US$ 25 (R$ 51). Estará à venda nas lojas Fred Segal, em Los Angeles.
Queridinho de Madonna, Beyoncé e Scarlett Johansson, Azature Pogosian tem uma verdadeira paixão por diamantes, e além do esmalte, já associou também a pedra à chocolates, quando criou guloseimas em caixas de joias para presentear clientes famosos. Tudo, claro, com o mais precioso design!
Queridinho de Madonna, Beyoncé e Scarlett Johansson, Azature Pogosian tem uma verdadeira paixão por diamantes, e além do esmalte, já associou também a pedra à chocolates, quando criou guloseimas em caixas de joias para presentear clientes famosos. Tudo, claro, com o mais precioso design!
10 setembro 2012
Tks Adoro Maquiagem By NATURA
Olá, tudo bem?
As brasileiras adoram sombra preta. Mas você sabia que dá para inovar com esse clássico da maquiagem, criando degradês com outros tons de sombra? Hoje eu vou ensiná-las a fazer uma make sofisticada para a noite, usando as sombras preta, marrom, grená e rosa. Vamos ao passo-a-passo?
As brasileiras adoram sombra preta. Mas você sabia que dá para inovar com esse clássico da maquiagem, criando degradês com outros tons de sombra? Hoje eu vou ensiná-las a fazer uma make sofisticada para a noite, usando as sombras preta, marrom, grená e rosa. Vamos ao passo-a-passo?
Primeiro, prepare a pele com o Natura Una Pré-maquiagem e a Natura Una Base líquida FPS 15 bege médio.
.jpg)
Para retirar o excesso de brilho do rosto, aplique o Natura Una Pó compacto médio, com a ajuda de um pincel.
Aplique a Sombra compacta preta 1 em toda a pálpebra móvel.
Em seguida, esfume o côncavo com a Sombra compacta marrom 1.
.jpg)
A sombra compacta grená 1 deve ser aplicada rente aos cílios inferiores.
Ilumine o olhar com a Sombra compacta rosa 1, que deve ser aplicada junto
ao arco da sobrancelha.
Aplique camadas generosas da Natura Una Máscara de volume preta nos cílios superiores e inferiores.
.jpg)
Para colorir os lábios, Natura Una Batom intenso FPS 15 coral 1.
E, nas maçãs do rosto, use o Natura Una Trio de blush rosa 1.
Não ficou linda?
Não ficou linda?
Beleza: Marcos Costa
Fotos: Danilo Apoena
